Μια νέα μελέτη από κορυφαίους επιστήμονες αναδεικνύει έναν απλό, αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό τρόπο για τη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη καρδιακών προβλημάτων: την ελαφριά φυσική...
Πραγματοποιήθηκε μελέτη στις ΗΠΑ σε γονείς παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας και έδειξε ότι ορισμένες από τις στρατηγικές που ακολουθούν για να παρέχουν στα παιδιά μια...
Πριν από χρόνια, η συμβουλή ήταν να μην τρώτε περισσότερα από ένα ή δύο ολόκληρα αυγά την εβδομάδα. Ο λόγος ήταν η υψηλή ποσότητα χοληστερόλης στους κρόκους αυγών – περίπου...
Ποιες τροφές επιλέγουν για τη Μεγάλη Εβδομάδα όσοι νηστεύουν Μεγάλη Δευτέρα σήμερα και για κάποιους ξεκινάει η τελευταία εβδομάδα της μακράς νηστείας τους και για άλλους η έναρξη της νηστείας...
Πραγματοποιήθηκε μελέτη στις ΗΠΑ σε γονείς παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας και έδειξε ότι ορισμένες από τις στρατηγικές που ακολουθούν για να παρέχουν στα παιδιά μια...
Το σχέδιο του Υπουργείου Υγείας για τα τρόφιμα και τα σνακ που θα είναι διαθέσιμα εφεξής στα κυλικεία των σχολείων. Το υπουργείο Υγείας προχωρά σε μια σημαντική μεταρρύθμιση...
Την «βρώμικη δωδεκάδα» των φρούτων που είναι περισσότερο μολυσμένα από φυτοφάρμακα αποκαλύπτει έκθεση της EWG: Πώς μπορούμε να μειώσουμε τις βλαβερές ουσίες, δυστυχώς η σύνδεση με...
Την 25η Μαρτίου, οι περισσότερες οικογένειες στην Ελλάδα, γιορτάζουν τον Ευαγγελισμό της Θεοτόκου με το πλέον παραδοσιακό πιάτο: μπακαλιάρο σκορδαλιά. Ωστόσο, η αγορά του μπακαλιάρου που...
Τα θαλασσινά έχουν μεγάλη ζήτηση τόσο την Καθαρά Δευτέρα όσο και καθ’ όλη τη διάρκεια της Σαρακοστής. Η Καθαρά Δευτέρα πλησιάζει και ήδη οι καταναλωτές ετοιμάζουν τις λίστες...
Η αντίστροφη μέτρηση για την έναρξη της Σαρακοστής έχει ξεκινήσει, καθώς σε λίγες ημέρες η Ορθόδοξη Εκκλησία ξεκινά την περίοδο της μεγάλης νηστείας πριν το Πάσχα. Η νηστεία...
Στο πλαίσιο εφαρμογής προγραμμάτων αγωγής υγείας, το Τμήμα Δημόσιας Υγιεινής και Προαγωγής της Υγείας της Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφερειακής Ενότητας Ανατολικής Αττικής...
Η σωστή διατροφή μπορεί να συμβάλει στην αντιμετώπιση των αυξημένων θερμοκρασιών και των προκλήσεων που θέτει η ακραία ζέστη στο σώμα και το μυαλό σας. Αν...
