Νέο αθλητικό τμήμα “Yoga” στο Δήμο Νίκαιας – Αγ. Ι. Ρέντη

Η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση Νίκαιας- Ρέντη (ΔΗ.Κ.Ε.ΝΙ.Ρ.) δημιούργησε ένα νέο τμήμα που απευθύνεται σε δημότες, κατοίκους και ετεροδημότες της πόλης.

 

Δημιούργησε το νέο αθλητικό τμήμα “Yoga”, το οποίο αποτελεί ένα είδος εκγύμνασης του σώματος μέσα από το ασκησιολόγιο και τις τεχνικές της yoga, όπου δίνεται μεγαλύτερη σημασία στην αναπνευστική τεχνική την ώρα της άσκησης, στον ρυθμό και στον χρόνο τέλεσης των ασκήσεων. Τα μαθήματα διεξάγονται κάθε Δευτέρα 8:30-9:30μμ και κάθε Πέμπτη 6-7μμ, χωρίς να προσφέρεται θεωρητικό μέρος, και απευθύνονται αποκλειστικά σε ενήλικες.

Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στη : Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση Νίκαιας- Ρέντη (ΔΗ.Κ.Ε.ΝΙ.Ρ.),

Κύπρου 7, ΤΚ.18233, Άγ. Ι. Ρέντης

τηλ. 2104819007, 2104821555, 2104822370,

e-mail: [email protected].