Ωρωπού

Μέλη της Τρίτης Ηλικίας και μαθητές «περπάτησαν μαζί» στο στάδιο Σκάλας Ωρωπού

Published

1 ημέρα ago

14 Απριλίου 2025

xtypos6

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αθλητισμού, το ΚΕΠ Υγείας Ωρωπού, σε συνεργασία με το Κέντρο Κοινότητας Ωρωπού, την επίβλεψη της της Χριστίνας Φωτοπούλου και της Ασημίνας Καλογράνη, της Ειδικής Παθολόγου και Γεροντολόγου Αθηνάς Γρέκα, τους Γιατρούς του Κόσμου και την Exercise is Medicine Greece, διοργανώθηκε κοινή αθλητική δράση στα ΚΑΠΗ Νέων Παλατίων και στο Δημοτικό Στάδιο της Σκάλας Ωρωπού.

Κεντρικό σύνθημα της δράσης ήταν «Περπατάμε Μαζί» και συμμετείχαν για πρώτη φορά έφηβοι, μαθητές των σχολείων του Ωρωπού και μέλη της τρίτης ηλικίας. Σκοπός της δράσης ήταν να ενεργοποιήσει και να ευαισθητοποιήσει τους πολίτες πως η άσκηση πρέπει να είναι κοινή και βασική προϋπόθεση για μια υγιή ζωή. Ειδικά για την τρίτη ηλικία η άσκηση βελτιώνει τις συνθήκες της γήρανσης και βοηθάει σε μια εξελικτική πορεία ομαλή και ευχάριστη.

Η γιατρός Αθηνά Γρέκα μιλώντας στα μέλη του ΚΑΠΗ Νέων Παλατίων τόνισε πως η άσκηση είναι φάρμακο που βελτιώνει όλους τους δείκτες του οργανισμού και μειώνει την όποια θεραπευτική αγωγή. Ταυτόχρονα έστειλε μήνυμα λέγοντας ότι σε μια Ευρώπη που γεράζει η συνήθεια της άσκησης θα βελτιώσει το επίπεδο ζωής όλων μας.

Παράλληλα η Καθηγήτρια Βιολογίας στο Εργαστήριο Φυσιολογίας, Ιατρικής Σχολής, ΕΚΠΑ (ΕΙΜ) , ΕΔΙΠ, Φλώρα Ζαράνη ενημέρωνε τους συμμετέχοντες μαθητές Λυκείου Σκάλας Ωρωπού «Μίκης Θεοδωράκης» για την αξία της άσκησης και την δράση (στο χώρο του Λυκείου).

Ακολούθως οι μετέχοντες ηλικιωμένοι και μαθητές συναντήθηκαν στο Δημοτικό Στάδιο της Σκάλας Ωρωπού, όπου έγινε σακχαρομέτρηση και από κοινού όλοι περπάτησαν στα κολουάρ του Σταδίου, σε μια συμβολική πράξη αθλητικής δράσης και κοινωνικοποίηση δύο διαφορετικών γενεών Κατά τη διάρκεια της άσκησης πραγματοποιήθηκε συζήτηση, μεταξύ μαθητών και ηλικιωμένων, στο πλαίσιο του προγράμματος Άσκηση και Κοινωνικοποίηση.