Δήμος Κηφισιάς: Ανοιχτή για το κοινό η αίθουσα μυϊκής ενδυνάμωσης “Γ. Βαμβακάς”

Η αίθουσα θα λειτουργεί πλέον με τον εξής τρόπο:

Ο μέγιστος αριθμός αθλουμένων σε αυτή θα είναι 8 άτομα ανά προπονητική ώρα και πάντα μεταξύ των προπονητικών ωρών θα υπάρχει κενό 15 λεπτών ώστε να απολυμαίνονται τα όργανα γυμναστικής και να αερίζεται επαρκώς ο χώρος προπόνησης.

Ο αθλούμενος θα επιτρέπεται να χρησιμοποιεί την αίθουσα 1 ώρα την ημέρα και έως 4 φορές την εβδομάδα. Αυτό θα γίνεται αφού κλειστεί τηλεφωνικά ραντεβού στο 210 8017976 από Δευτέρα έως Παρασκευή και ώρες από 8:00 έως 14:00.

Απαραίτητες προϋποθέσεις εισόδου είναι:

α) η προσκόμιση πρόσφατης ιατρικής βεβαίωσης από παθολόγο ή καρδιολόγο

β) η συμπλήρωση εντύπου ιατρικού ιστορικού αθλουμένου

γ) η χρήση υποχρεωτικά ατομικής πετσέτας

Το ωράριο ανά προπονητική ώρα διαμορφώνεται πλέον ως εξής:

ΔΕΥΤΕΡΑ έως ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

8:00 – 9:00

9:15 – 10:15

10:30 – 11:30

11:45 – 12:45

16:00 – 17:00

17:15 – 18:15

18:30 – 19:30

19:45 – 20:45

21:00 – 22:00

ΣΑΒΒΑΤΟ

10:00 – 11:00

11:15 – 12:15

12:30 – 13:30

13:45 – 14:45

15:00 – 16:00

16:15 – 17:15

17:30 – 18:30