Η λίμπιντο…εν όψει εορτών!

Όσοι από εσάς έχετε μπει στο πνεύμα των Χριστουγέννων, σίγουρα θα έχετε σκεφτεί πώς αυτή είναι μία ιδανική περίοδος για να την αξιοποιεί κανείς περνώντας περισσότερο χρόνο με το ταίρι του, βγαίνοντας έξω, πηγαίνοντας ένα ταξίδι και φυσικά κάνοντας σεξ.

Βέβαια, θα μου πείτε, πρέπει να περιμένει τα Χριστούγεννα κανείς για να νιώσει την ανάγκη να βρεθεί με τον ερωτικό του σύντροφο; Φυσικά και όχι. Οι προσδοκίες των περισσότερων όμως, συνήθως είναι αυξημένες αυτές τις μέρες και αναμένουν και την αντίστοιχη ανταπόκριση από τον άλλον. Σκεφτείτε για παράδειγμα, πως μπορεί ήδη να έχετε λάβει ή να περιμένετε το χριστουγεννιάτικο δώρο από τον/την σύντροφό σας. Ακόμα και αν είναι κάτι συμβολικό, βλέπετε ότι αναπόφευκτα τα Χριστούγεννα ταυτίζονται με την εκδήλωση της αγάπης, την εγγύτητα και την ανανέωση της σεξουαλικής ζωής. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό;
Η αλήθεια είναι πως η ερωτική μας διάθεση δεν αυξάνεται κατά την περίοδο των εορτών από μόνη της. Οι διακοπές όμως, που συνήθως συνοδεύουν και αυτήν την περίοδο, έστω και εάν είναι 2-3 μέρες, σίγουρα μας δίνουν τη δυνατότητα να χαλαρώσουμε, να ανανεωθούμε, να αποφορτιστούμε και ως εκ τούτου, να έχουμε και ανεβασμένη σεξουαλική διάθεση. Ας μην ξεχνάμε, πως μία από τις κλασικές χριστουγεννιάτικες αγορές των γυναικών είναι τα εσώρουχα, ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που τα λαμβάνουν δώρο από το σύντροφο τους. Έτσι, ο καθένας προσμένει κάτι το διαφορετικό, το ξεχωριστό που θα τον κάνει να θέλει πάλι τον άλλο νιώθοντας έτσι και ο ίδιος, μέσα από την επιβεβαίωση που παίρνει, ότι είναι ακόμα ποθητός και ελκυστικός. Τα Χριστούγεννα ωστόσο δεν είναι πανάκεια…
Εάν μία σχέση είναι προβληματική και χαρακτηρίζεται από τις εντάσεις, τις συγκρούσεις και την ψυχρότητα τα Χριστούγεννα δεν μπορούν να κάνουν από μόνα τους το θαύμα. Ίσα ίσα μάλιστα, που έχει φανεί ότι τα έντονα προβλήματα που αντιμετωπίζει ένα ζευγάρι, τείνουν να αναδύονται στην επιφάνεια στην περίοδο εορτών. Σκεφτείτε, πως οι σύντροφοι θέλοντας και μη, περνούν περισσότερο χρόνο μαζί, άρα μπορεί να υπάρξουν και περισσότεροι καυγάδες και γκρίνια. Από το ποιους θα καλέσουν στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι μέχρι και για το ότι η γειτόνισσα πήγε διακοπές με τον άνδρα της, ενώ εσείς δεν έχετε πάει ούτε για έναν περίπατο οι δυο σας. Όλα αυτά σε συνδυασμό με το στρες και την κατάθλιψη που βιώνουν πολλοί άνθρωποι εν όψει των εορτών, όπως έχουμε ήδη γράψει, μπορεί να μειώσουν δραματικά τη λίμπιντό σας. Πάντα όμως, υπάρχουν τρόποι για να βελτιώσουμε μία κατάσταση και στην προκειμένη, να τονώσουμε την σεξουαλική μας ζωή με αφορμή την περίοδο των Χριστουγέννων.
Κατ’ αρχήν φροντίστε την εικόνα σας. Είναι μια μοναδική ευκαιρία για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Ιδιαίτερα, εάν είστε γυναίκες, ακόμα και με λίγα χρήματα αγοράστε κάτι που θα σας κάνει να αισθάνεστε όμορφες, ντυθείτε πιο καλά και γιατί όχι, λίγο πιο προκλητικά. Κάτι που συχνά ξεχνούν τα ζευγάρια, ιδιαίτερα έπειτα από χρόνια συμβίωσης, είναι η αξία της πρόκλησης και το φλερτ. Στοιχεία ζωτικά για την επιβίωση μίας σχέσης. Κανονίστε επίσης, να βγείτε ένα ραντεβού με το σύντροφό σας, όπως παλιά. Ωραίες και οι οικογενειακές συναντήσεις και οι επισκέψεις σε συγγενείς, αλλά έχετε αναρωτηθεί πόσες φορές έχετε βγει έξω ως ζευγάρι μαζί με το ταίρι σας; Βγείτε λοιπόν, πιείτε το κρασί σας, διασκεδάστε, θυμηθείτε πως ερωτευτήκατε ο ένας τον άλλο. Επιδιώξετε να κάνετε σεξ σε ένα καινούριο μέρος, κάντε μια έκπληξη στο/στην σύντροφό σας, δοκιμάστε καινούρια πράγματα.
Εν κατακλείδι, τα Χριστούγεννα συχνά δημιουργείται μια πιο ερωτική ατμόσφαιρα που μας κάνει να θέλουμε περισσότερο το παιχνίδι, το φλερτ και την πρόκληση, ενώ έχουμε περισσότερο χρόνο για να βρεθούμε με τον άλλον. Έτσι, εάν τα αξιοποιήσετε σωστά και εκμεταλλευτείτε τις ευκαιρίες που υπάρχουν, θα δείτε πως μπορούν να αποτελέσουν αφορμή για να ανανεωθεί  η σεξουαλική σας ζωή και να ζήσετε μοναδικές στιγμές με το ταίρι σας.

Φανακίδου Ιωάννα, Ψυχολόγος-Ειδικός Σεξουαλικής Υγείας