Ημερίδα με θέμα: «ΕΝΗΜΕΡΩΜΕΝΟΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΕΣ – ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ-ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ», θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 5 Απριλίου 2025, 10:00 – 14:00, στο Πολιτιστικό Κέντρο Γαλατσίου «Καμίνι»...
Ο Σύλλογος Πελοποννησίων Γαλατσίου διοργανώνει ομιλία με θέμα: «Μεσογειακή διατροφή: κληρονομιά τρόπου ζωής», την Κυριακή 16 Μαρτίου στις 18:30 στο Πολιτιστικό κέντρο Καμίνι (Χρ.Καψάλη 14-16, Γαλάτσι)....
Η προσθήκη αυγών στη διατροφή σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να λάβετε σημαντικά θρεπτικά συστατικά και πρωτεΐνες. Αν αναρωτιέστε ποια είναι η ιδανική στιγμή...
Η νηστεία είναι η αποχή από ορισμένα ή όλα τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων ημερών ή χρονικών περιόδων, μια συνήθης πρακτική σε πολλές θρησκείες. Οι...
Νέα αποκαλυπτική έρευνα συνδέει την κατανάλωση του επεξεργασμένου κρέατος με την άνοια. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι μια διατροφή πλούσια σε ζάχαρη και κορεσμένα λιπαρά μπορεί...
Οι διατροφολόγοι επισημαίνουν συχνά ότι το μεσημεριανό γεύμα θα πρέπει να είναι το πιο χορταστικό της ημέρας, με την ποσότητα του φαγητού να μειώνεται όσο προχωρά...
Ο Δήμος Αιγάλεω ανακοινώνει την έναρξη της λειτουργίας του Γραφείου Συμβουλευτικής Διατροφής στο Διευρυμένο Κέντρο Κοινότητας Αιγάλεω. Στο πλαίσιο της προώθησης της αγωγής υγείας και της...
Μια νέα μελέτη από κορυφαίους επιστήμονες αναδεικνύει έναν απλό, αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό τρόπο για τη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη καρδιακών προβλημάτων: την ελαφριά φυσική...
Πραγματοποιήθηκε μελέτη στις ΗΠΑ σε γονείς παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας και έδειξε ότι ορισμένες από τις στρατηγικές που ακολουθούν για να παρέχουν στα παιδιά μια...
Πριν από χρόνια, η συμβουλή ήταν να μην τρώτε περισσότερα από ένα ή δύο ολόκληρα αυγά την εβδομάδα. Ο λόγος ήταν η υψηλή ποσότητα χοληστερόλης στους κρόκους αυγών – περίπου...
Ποιες τροφές επιλέγουν για τη Μεγάλη Εβδομάδα όσοι νηστεύουν Μεγάλη Δευτέρα σήμερα και για κάποιους ξεκινάει η τελευταία εβδομάδα της μακράς νηστείας τους και για άλλους η έναρξη της νηστείας...
Πραγματοποιήθηκε μελέτη στις ΗΠΑ σε γονείς παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας και έδειξε ότι ορισμένες από τις στρατηγικές που ακολουθούν για να παρέχουν στα παιδιά μια...
