Όταν θυμώνετε αντί να ξεσπάτε στους φίλους σας ή την οικογένειά σας, γράψτε καλύτερα τις σκέψεις σας σε ένα χαρτί και μετά πετάξτε το στα σκουπίδια,...
Όταν χτυπάτε “κόκκινο”, αποφύγετε να ξεσπάσετε στους συναδέλφους ή την οικογένειά σας και αντ’ αυτού γράψτε τις εκρηκτικές σας σκέψεις σε ένα φύλλο χαρτί και μετά...