Υγεία1 month ago
Η Σημασία του “Πότε” Τρώμε: Πώς η Καθυστερημένη Κατανάλωση Τροφής Επηρεάζει τα Επιπεδα Σακχάρου και την Υγεία
Οι διατροφολόγοι επισημαίνουν συχνά ότι το μεσημεριανό γεύμα θα πρέπει να είναι το πιο χορταστικό της ημέρας, με την ποσότητα του φαγητού να μειώνεται όσο προχωρά...
