Άσκηση ισορροπίας για ηλικιωμένους

Ξεκινούν τη λειτουργία τους για τη νέα περίοδο‭ ‬2014‭ ‬-‭ ‬2015‭ ‬τα τμήματα‭  «‬Άσκησης Ισορροπίας‭»‬ για άτομα ηλικίας‭ ‬60+‭ ‬από τη Δευτέρα‭ ‬15‭ ‬Σεπτεμβρίου.‭ ‬ Το πρόγραμμα,‭ ‬που υλοποιείται από τον Τομέα Κοινωνικής Πολιτικής του Δήμου Φιλαδέλφειας‭ ‬-‭ ‬Χαλκηδόνος στο πλαίσιο ευρωπαϊκής προσπάθειας,‭ ‬προάγει το νευρομυικό συντονισμό βελτιώνοντας έτσι τη λειτουργική και στατική ισορροπία,‭ ‬την κινητικότητα και την απόδοση των συμμετεχόντων στην καθημερινότητά τους.‭ ‬Οι ασκήσεις είναι‭ «‬σχεδιασμένες‭»‬ σύμφωνα με τις ανάγκες και δυνατότητες του κάθε συμμετέχοντα.‭
Το πρόγραμμα είναι δωρεάν για όλους τους κατοίκους του Δήμου. Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή τις εργάσιμες ημέρες‭ (‬Δευτέρα έως Παρασκευή‭) ‬και ώρες‭ (‬09:00‭ ‬-‭ ‬12:00‭)‬.‭ ‬Το πρόγραμμα θα υλοποιηθεί ως εξής:

1‭) ‬ΔΕΥΤΕΡΑ‭ ‬-‭ ‬ΠΕΜΠΤΗ στο Πνευματικό Κέντρο του Δ.Ν.Φ.,‭ ‬στον‭ ‬2ο όροφο,‭ ‬στις‭ ‬13:00‭ ‬-‭ ‬14:00‭ ‬από τον φυσ/τή Απόστολο Γ.‭ ‬Εμμανουηλίδη.
 
2‭) ‬ΤΡΙΤΗ‭ ‬στο Κ.Η.Φ.Η.,‭ ‬στις‭ ‬11:30‭ ‬-‭ ‬12:30‭ ‬από τον φυσ/τή Απόστολο Γ.‭ ‬Εμμανουηλίδη.‭ ‬Αφορά ΜΟΝΟ τα άτομα που πηγαίνουν στο Κ.Η.Φ.Η.‭ ‬και είναι ιδιαίτερα προσαρμοσμένο στις δυνατότητές τους.
 
3‭) ‬ΤΕΤΑΡΤΗ ‭ ‬στο Κ.Α.Π.Η.‭ ‬της Αγίας Μαρίνας στις‭ ‬12:30‭ ‬-‭ ‬13:30‭ ‬από το φυσ/τή Απόστολο Γ.‭ ‬Εμμανουηλίδη και
 
4‭) ‬ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ  ‭ ‬στο Κ.Α.Π.Η.‭ ‬της Νέας Χαλκηδόνας στις‭ ‬08:30‭ ‬-‭ ‬09:30‭ ‬από τον φυσ/τή Ευάγγελο Αλατσατιανό.